jul 27

Zomercursus Yoga Zwolle

Yogatn_zpsc4a6c3dcStudio Yoga Zwolle organiseert in de vakantietijd zomercursussen hatha yoga en power-yoga. Met een strippenkaart kunnen de deelnemers ook afwisselend de beide yogavormen uitproberen.

Bij hatha yoga ligt het accent op ontspanning en bij poweryoga op dynamiek en het uitlijnen van yogahoudingen. Ervaring met yoga is niet nodig.

Studio Yoga Zwolle verzorgt: Hatha yoga, Zwangerschapsyoga. Poweryoga (=Ashtanga-Vinyassa), Ontspanningsyoga, Kinderyoga en Mindfulness.

Studio Yoga Zwolle onderscheidt zich door gedegen vakkennis, veelzijdigheid en variatie, kleinschaligheid en persoonlijke aandacht. Elke cursus heeft een thema en is een afgerond geheel, zodat je steeds wat nieuws leert en je je kennis kunt verdiepen, ook al doe je al heel lang aan yoga. Yoga Zwolle is tegelijkertijd laagdrempelig: een ieder kan meedoen; jong, ouder, soepel, minder soepel, gestrest en ontspannen.

Augustus/september
In augustus/september ZOMERCURSUS  5 lessen € 50,00 hatha yoga of poweryoga. Cursus begint op dinsdag 5 augustus om 19:00 uur voor Hatha yoga en om 20:15 uur voor Poweryoga.

Maandag 22, dinsdag 23, woensdag 24 en donderdag 25 september starten cursussen van 10 lessen hatha yoga, poweryoga, ontspanningsyoga.

De Mindfulness cursus (MBSR) start op vrijdag 19 september van 9.30 tot 12.00 uur en zaterdag 22 november van 10.00 tot 12.30 uur, de 8-weekse cursus van Jon Kabat-Zinn volgens de eisen van het Instituut voor Mindfulness.

Proeflessen
Doe mee met een proefles hatha yoga of poweryoga of ontspanningsyoga op maandag 15 september, dinsdag 16 september, woensdag 17 september of donderdag 18 september.

Proeflessen Mindfulness woensdag 3 september en woensdag 10 september om 10.00 uur en vrijdag 12 september om 14.00 uur.

Informatie en opgave
Studio Yoga Zwolle aan de Hobbemastraat 6, 8021 EN Zwolle, telefoonnummer 038 – 421 50 98, mobiel 06-30 76 39 38, e-mail info@yogazwolle.nl, website www.yogazwolle.nl.

Yogavormen_zpsa5e62906

Permanente koppeling naar dit artikel: http://www.diezerpoorter.nl/2014/07/27/zomercursus-yoga-zwolle/20814/